⭐️3~8歲 兒童瑜珈班 報名中⭐️
💡什麼是 兒童瑜珈?
在孩子的世界裡, 學習就應該是開心的. Winny老師要顛覆你對瑜珈的刻板印象! 在兒童瑜珈動物園裡, 孩子將透過情境故事和遊戲進入充滿想像力和歡樂的瑜珈世界, 同時練習到瑜珈中的三大重點: 體位法, 呼吸法, 以及靜心的能力
👉🏻課程日期:
. 週三班 下午5:00-6:00: 5/16, 5/23, 5/30, 6/6, 6/13, 6/20
. 週六班 上午11:10-12:10: 5/19, 5/26, 6/2, 6/9, 6/16, 6/23
. 單堂體驗課: 正式班上課日期, 每堂課開放1~2位兒童體驗, 課程內容和人數將以正式班學生為主
👉🏻上課地點: 友善瑜珈教室 - 大直明水路672巷32號3F (近捷運劍南路站)
👉🏻費用:
春季班一期6堂, 費用 $3300; 舊生續報一期 $3000; 同一家庭第二位孩子學費7折
單堂體驗課 $550
👉🏻報名方式:
1. 請加入老師LINE官方帳號: https://line.me/R/ti/p/%40winnylittleyoga 或是 🔍Line搜尋ID：@winnylittleyoga (一定要加 @ 在前面喔！）
2. 請以LINE傳送欲報名的課程, 老師會與您聯繫傳送課程需知及繳費資訊
💡小孩為什麼要做瑜珈?
[體智能的啟發] 兒童瑜伽不只是一項運動, 它是一個著重於軀幹核心肌肉群的運動, 使用到多種平常被忽小肌肉及深層肌肉. 不論是靜態動作停留, 或動態連續性的動作, 都會需要孩子整合性的使用身體各部位, 讓孩子身體與智能都能被啟發
[培養專注和靜心的能力] 現在孩子的生活在一個充滿聲光刺激, 快速變化的環境. 課業壓力, 飲食和作息常讓孩子處於節奏過快的步調中, 導致孩子容易焦躁, 注意力縮短. 兒童瑜伽包含呼吸和靜心練習, 讓孩子能夠學習動與靜, 培養專注力並感受自我內心的情緒, 透過瑜珈運動而獲得抒發, 並進而達到瑜珈本意 “連結” 讓孩子身心靈都結合, 正向發展
*課程年齡分類僅為參考, 每個孩子發展皆不相同. 若有課程問題, 自組團體班及其他需求歡迎LINE詢問老師
一起來玩瑜珈吧! #兒童瑜珈 #kidsyoga
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